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Cuidados en casa: la importancia del autocuidado

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Luis Maita
 | Publicación: 13 Noviembre 2007 | Última actualización: 3 Septiembre 2024

El autocuidado es el conjunto de acciones y hábitos que una persona adopta para mantener una buena salud y bienestar. En el contexto de enfermedades crónicas, desarrollar habilidades para el cuidado personal en casa no solo ayuda a los pacientes a controlar mejor sus síntomas, sino que también contribuye a prevenir complicaciones y a mejorar significativamente su calidad de vida.

En este artículo, te presentamos una serie de recursos con información práctica y consejos para el manejo diario de algunas de las afecciones más comunes:

  • Guía sobre el cuidado del paciente con diabetes
  • Cuidados tras la cirugía de la mama (post-mastectomía)
  • Técnicas para caminar con muletas
  • Consejos para expulsar gases rápidamente de forma natural
  • Ejercicios para mejorar el dolor de cadera
  • Consejos para dormir mejor

¿Cómo citar este artículo? +

  • Autor(es): Luis Maita, Obra: Cuidados en casa: la importancia del autocuidado, Publicación: 13 Noviembre 2007 , Última actualización: 3 Septiembre 2024 , Lugar de publicación: Madrid, URL: https://www.discapnet.es/salud/cuidados-en-casa

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