El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que ya se ha diagnosticado en nuestro país a unas 600.000 personas, por lo tanto, se necesitan una serie de cuidados diarios de las personas con Alzheimer.
Inicialmente, se produce pérdida de memoria, y desorientación temporal espacial. En una segunda fase el enfermo pierde fluidez en el lenguaje, tiene dificultades para vestirse y necesita ayuda constante para realizar actividades cotidianas. En la fase avanzada la incapacidad es profunda y no se puede valer por sí solo.
Los científicos todavía no conocen con exactitud la causa. Probablemente, no hay una única causa. La edad es un factor importante de riesgo.
El número de personas que padece la enfermedad del Alzheimer se va duplicando en número, cada 5 años pasados los 65 y en personas mayores.
Cuidados diarios de las personas con Alzheimer
En cada fase del Alzheimer existen cambios que son necesarios que se conozcan aquellas personas que están al lado del paciente. Es un proceso en el que se necesita dar apoyo a la persona afectada y que se entiendan esos cambios, con una serie de cuidados diarios de las personas con Alzheimer.
Aquí tenemos una lista de temas que influyen y que tienen que tener en cuenta todas aquellas personas que convivan con una persona que tenga Alzheimer.
Alimentación
La alimentación es un aspecto importante a considerar cuando se convive con una persona que tiene Alzheimer. Es fundamental asegurarse de que la persona reciba una dieta equilibrada y adecuada a sus necesidades. Esto puede incluir alimentos fáciles de masticar y tragar, así como evitar alimentos que puedan causar problemas de digestión o interacciones con medicamentos.
Baño y limpieza: Higiene personal
El cuidado de la higiene personal, incluyendo el baño y la limpieza, es esencial para mantener la salud y el bienestar de una persona con Alzheimer. Es importante establecer una rutina regular y proporcionar un ambiente seguro y cómodo para el baño. También es importante adaptarse a las necesidades y preferencias individuales de la persona.
Capacidad de moverse
La capacidad de moverse puede verse afectada en personas con Alzheimer debido a la pérdida de memoria y la disminución de la coordinación motora. Es importante proporcionar un entorno seguro y adaptado para evitar caídas y lesiones. También se pueden utilizar dispositivos de ayuda, como bastones o andadores, para mejorar la movilidad.
Cambios del comportamiento
Las personas con Alzheimer pueden experimentar cambios en su comportamiento, como agitación, agresividad o apatía. Estos cambios pueden ser desafiantes para los cuidadores. Es importante comprender que estos cambios son parte de la enfermedad y buscar estrategias para manejarlos de manera efectiva, como establecer rutinas, proporcionar un ambiente tranquilo y utilizar técnicas de comunicación adecuadas.
Estreñimiento
El estreñimiento es común en personas con Alzheimer debido a la disminución de la actividad física y los cambios en la dieta. Es importante asegurarse de que la persona tenga una ingesta adecuada de fibra y líquidos, así como fomentar la actividad física regular. En algunos casos, puede ser necesario utilizar laxantes suaves bajo la supervisión de un médico.
Incontinencia Urinaria
La incontinencia urinaria es otro problema común en personas con Alzheimer. Puede ser útil establecer una rutina regular para ir al baño y asegurarse de que la persona tenga acceso fácil y seguro a los baños. También se pueden utilizar productos como pañales de incontinencia o protectores, para ayudar a manejar la situación.
Riesgo de caída
Las personas con Alzheimer tienen un mayor riesgo de caídas debido a la disminución de la coordinación y la pérdida de equilibrio. Es importante asegurarse de que el entorno esté libre de obstáculos y proporcionar dispositivos de ayuda, como pasamanos o alfombras antideslizantes, para reducir el riesgo de caídas. También se pueden realizar ejercicios de fortalecimiento y equilibrio para mejorar la estabilidad.
Riesgo de pérdida
Las personas con Alzheimer pueden tener dificultades para recordar su dirección o cómo regresar a casa. Esto puede aumentar el riesgo de pérdida o vagabundeo. Es importante tomar medidas para garantizar la seguridad de la persona, como utilizar pulseras de identificación, mantener puertas y ventanas cerradas con llave, y proporcionar supervisión adecuada.
Ropa y vestido
Ayudar a una persona con Alzheimer a vestirse puede ser un desafío, ya que pueden tener dificultades para recordar cómo hacerlo o pueden tener problemas de coordinación. Es importante proporcionar ropa cómoda y fácil de poner, así como establecer rutinas y ofrecer ayuda y apoyo durante el proceso de vestirse.
Seguridad en el hogar
La seguridad en el hogar es fundamental cuando se convive con una persona con Alzheimer. Esto puede incluir medidas como instalar cerraduras de seguridad en puertas y ventanas, eliminar objetos peligrosos o que puedan causar caídas, y utilizar dispositivos de seguridad, como alarmas de incendio y detectores de movimiento.
Sueño y descanso
Las personas con Alzheimer pueden experimentar cambios en sus patrones de sueño, como insomnio o somnolencia durante el día. Es importante establecer una rutina regular de sueño y crear un ambiente tranquilo y relajante para promover un buen descanso. También se pueden utilizar técnicas de relajación, como la música suave o la aromaterapia, para ayudar a inducir el sueño.
Uso del Cuarto de baño
El uso del cuarto de baño puede ser un desafío para las personas con Alzheimer debido a la pérdida de memoria y la disminución de la capacidad de comunicación. Es importante establecer una rutina regular y proporcionar instrucciones claras y sencillas para el uso del baño. También se pueden utilizar señales visuales, como imágenes o carteles, para ayudar a la persona a recordar el proceso.
Vagabundeo
El vagabundeo es común en personas con Alzheimer y puede ser peligroso. Es importante tomar medidas para garantizar la seguridad de la persona, como mantener puertas y ventanas cerradas con llave, utilizar dispositivos de seguimiento o localización, y proporcionar supervisión adecuada. También se pueden utilizar estrategias de distracción o redirección para ayudar a prevenir el vagabundeo.