El voleibol sentado se originó en los Países Bajos en 1956, combinando elementos del voleibol y el sitzball, un deporte alemán. Fue incluido en los Juegos Paralímpicos por primera vez en 1980.
Reglas Básicas del Voleibol Sentado
Tamaño de la cancha y la red
La cancha tiene unas dimensiones de 10 metros de largo por 6 metros de ancho, dividida en dos partes iguales por una red cuya altura es de 1.15 metros para hombres y 1.05 metros para mujeres.
Jugadores
Cada equipo consta de seis jugadores en cancha y al menos uno de los jugadores debe tener una discapacidad física que afecte su movilidad.
Posición y movimiento
Los jugadores deben estar en contacto con el suelo con el torso en todo momento mientras juegan el balón y se permite deslizarse y moverse sobre la cancha para llegar al balón.
Toques y rotaciones
Cada equipo puede tocar el balón hasta tres veces antes de enviarlo al otro lado de la red y jugadores rotan en sentido horario cada vez que ganan el servicio después de ganar un punto cuando el equipo contrario estaba sirviendo.
Puntuación
Los partidos se juegan al mejor de cinco sets, los cuales se juegan a 25 puntos, y se debe ganar por una diferencia de al menos dos puntos. En el caso de llegar a un quinto set, este se juega a 15 puntos, también con una diferencia de al menos dos puntos.
Servicio
El servicio debe realizarse desde detrás de la línea de fondo y puede ser con el brazo o el antebrazo.
Beneficios del Voleibol Sentado
- Inclusión y accesibilidad: Promueve la inclusión de personas con discapacidades en el deporte.
- Fomento de la actividad física: Ayuda a mantener y mejorar la condición física y la salud general.
- Socialización: Facilita la interacción social y el trabajo en equipo.
- Desarrollo de habilidades: Mejora la coordinación, la agilidad y las habilidades motora
Equipamiento
- Balón: Similar al del voleibol tradicional, pero ligeramente más pequeño y liviano en algunas competiciones.
- Silla de juego: No se utiliza silla de ruedas; los jugadores se mueven deslizándose por el suelo.
