En este apartado podrá acceder a un conjunto de contenidos para ver qué son y qué tratan tanto las terapias comunes como las terapias alternativas, a la hora de alcanzar y mantener un conjunto de hábitos saludable.
Terapias comunes
Fisioterapia
La Fisioterapia es un tipo de tratamiento de carácter físico en el que se trabaja con una serie de técnicas para mejorar el funcionamiento motriz (el movimiento). Se trabaja mediante estiramientos, masajes, etc. y se utilizan también elementos como el agua, la luz, el calor, etc.
El/la profesional que lleva a cabo este tipo de tratamientos se llama Fisioterapeuta. Intervienen dentro del ámbito de la medicina en el campo de la rehabilitación, además de en centros especializados en los que se trabaja con personas con discapacidad.
Cada persona recibe un tratamiento específico dependiendo de la valoración que haga el/la fisioterapeuta y los objetivos que se planteen. Existen diferentes modalidades dentro de la fisioterapia: terapia del movimiento, fisioterapia respiratoria, neurológica, reeducación postural, y un largo etc.
Objetivos
Los objetivos son muy variados teniendo en cuenta la gran variedad de problemas a tratar.
- Consigue correcciones posturales.
- Fomenta y educa en la relajación muscular.
- Ayuda a eliminar obstrucciones respiratorias.
- Ayuda a mejorar problemas de incontinencia de orina y heces.
Y muchas cosas más teniendo en cuenta las especificidades de las personas con las que interviene. Pero podemos decir que en general la fisioterapia se ocupa básicamente de la recuperación física de la persona, sin olvidar la prevención de posibles problemas futuros.
El fisioterapeuta puede ser un gran aliado sobre todo para niño/as que sufren parálisis cerebral, o adulto/as con esclerosis múltiple, hemiplejías, parkinson, personas con amputaciones, vasectomías o lesionadas medulares, entre otras.
Recursos
- Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España
Ética y Deontología Profesional hasta la Formación, Atención Especializada y Atención Primaria, desde la Fisioterapia en Educación Especial hasta el Ejercicio Profesional, el Intrusismo, las Terapias No Convencionales, y la Fisioterapia del Deporte, y un importante grupo de trabajo centrado en la Licenciatura profesional y sus especialidades son las referencias fundamentales de este sitio web. También desde esta página, se puede acceder a todos los colegios profesionales de las diferentes autonomías. - Asociación Española de Fisioterapeutas Analiza, impulsa, controla y defiende los beneficios de la fisioterapia. Es un centro para la discusión, investigación y divulgación de la información relacionada con esta terapia.
- Sociedad Española de Fisioterapia en Pediatría (SEFIP) Sociedad científica sin ánimo de lucro que agrupa a fisioterapeutas involucrados en el ámbito de la pediatría y sus ciencias relacionadas.
- Fisioterapeutas para el mundo El Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana ha creado la ONG “Fisioterapeutas para el mundo” con el objetivo de realizar actividades de Cooperación Internacional. Esta ONG es de ámbito nacional y tiene sede en Valencia.
- The World Confederation for Physical Therapy (WCPT) Es una organización profesional no lucrativa internacional fundada en 1951. La confederación trabaja para mejorar la salud global apoyando la investigación, la educación y la práctica de las terapias físicas; es un soporte importante de comunicación e intercambio de la información entre regiones y organizaciones y colabora con organizaciones nacionales e internacionales.
- American Physical Therapy Association (APTA) Es una organización profesional que con más de 66.000 miembros. Su meta es fomentar adelantos en la práctica, la investigación, y la educación de la fisioterapia.
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Terapias alternativas
Entendemos por terapia alternativa al conjunto de técnicas que se encuentran dentro del ámbito de la medicina tradicional. Algunas de ellas, han sido reconocidas por la Organización Mundial de la Salud otras no.
Entre estas terapias destacan:
Recursos
- Medicina tradicional en la Organización Mundial de la Salud. En esta página de consulta hallará enlaces hacia descripciones de actividades, informes, noticias y eventos, así como los datos para entrar en contacto con los diversos programas y oficinas de la OMS que se ocupan del tema de las medicinas tradicionales de manera genérica, y los asociados que colaboran con ellos.
- Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional 2002-2005 (formato pdf). Incluye datos e informes sobre la acupuntura.
- Directrices de la OMS sobre capacitación básica y seguridad en la acupuntura (formato pdf). Destinadas a las autoridades sanitarias nacionales con el fin de que puedan preparar información fiable y adaptable a contextos específicos relativa a la acupuntura.
- Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (National Center for Complementary and Alternative Medicine, NCCAM). Es el principal organismo del gobierno federal norteamericano, para la investigación científica sobre medicina complementaria y alternativa.
- Sociedad de Acupuntura Médica Española (SAME). Esta página web es el punto de encuentro de la acupuntura en España tanto para pacientes como para profesionales.
- Artículo sobre acupuntura en wikipedia. Origen y evolución de la acupuntura..
- Asociación de Medicinas Complementarias (AMC). Fundada en 1992, sin fines lucrativos ni corporativistas, que tiene como objetivos fundamentales la difusión de información y documentación científica.
- Centro de Documentación del GERA (Grupo de Estudios y de Investigación en Acupuntura de Francia). Grupo de Estudio y de Investigación sobre Acupuntura que reúne a numerosos médicos orientales y europeos para las publicaciones en español y cuenta con el centro de documentación más importante del mundo con más de 117.000 referencias bibliográficas sobre Medicina China.
- Fundación Europea de la Medicina Tradicional China. Fundación Privada que tiene como principales objetivos la promoción, difusión, docencia y defensa de la práctica de la Medicina Tradicional China (MTC), bajo los criterios de calidad y rigor científico.
- CEMETC. Centro de enseñanza de la medicina tradicional china y acupuntura.
- Artículo sobre Shiatsu o digitopuntura en wikipedia. Síntomas, variedades, formaciones, asociaciones y documentos.
- Asociación de profesionales de Shiatsu en España (APSE). Página web donde se da una amplia información sobre la terapia Shiatsu.
- Escuela japonesa de Shiatsu en España. La escuela se ha hecho un lugar propio, no sólo en España sino también fuera de ella, destacando entre las escuelas con más prestigio de Europa, y contando incluso con el reconocimiento y el apoyo de la Japan Shiatsu College de Tokio, país origen del Shiatsu en el mundo.
- Centro Ki kai Shiatsu. El Centro está formado por terapeutas profesionales cualificados cuya especialidad son los tratamientos para el estrés, tanto físico como emocional, así como las disfunciones del sistema nervioso y de la columna vertebral.